Mavi ışık korumalı gözlükler (bazen mavi ışığı engelleyen gözlükler olarak adlandırılır), göze ulaşan mavi ışık miktarını azaltmak için özel olarak tasarlanmış lensler içeren gözlüklerdir. Bu lensler, mavi ışık ışınlarını filtreler. Dolayısıyla gözünüze girmelerini ve potansiyel hasara neden olmalarını önlemeye yardımcı olur. Genellikle, mavi ışık lenslerinin hafif sarı bir tonu vardır (mavi ışığı dengelemek için), ancak bunu genellikle fark edemezsiniz.

Mavi ışık korumalı gözlükler in zararları

Dijital göz yorgunluğu: Bilgisayar ekranlarından ve dijital cihazlardan gelen mavi ışık, kontrastı azaltarak dijital göz yorgunluğuna neden olabilmektedir . Yorgunluk, kuru gözler, kötü ışıklandırma veya bilgisayar karşısında nasıl oturduğunuz göz yorgunluğuna sebep olan etkenlerdir. Göz yorgunluğunun belirtileri arasında ağrılı veya tahriş olmuş gözler ve odaklanma güçlüğü bulunmaktadır.

Retina hasarı: Çalışmalar , zaman içinde mavi ışığa sürekli maruz kalmanın hasarlı retina hücrelerine yol açabileceğini düşündürmektedir. Bu, yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi görme sorunlarına neden olarak görüş kalitesini düşürmektedir.

Mavi ışık korumalı gözlükler in faydaları

1. Mavi ışık korumalı gözlükler göz yorgunluğunu önler

Göz yorgunluğuna çeşitli sorunlar neden olabilmektedir. Bu nedenle, bunu yaşarsanız her zaman tıbbi/optik tavsiye almanızı öneririz. Dijital kullanımdan kaynaklandığı tespit edilirse, Lensology’nin mavi ışığı engelleyen gözlükleri ve lensleri, gün boyunca konsantrasyonu ve görüşü geliştirir. Dolayısıyla gözlerinizin yorulması üzerinde büyük bir etki yapmaktadır.

2. Mavi ışık korumalı gözlükler Uykuyu iyileştirir

Gözlükler ve lensler mavi ışığı bloke etmektedir. Yani daha önce bahsedildiği gibi sirkadiyen ritminizin bozulmasını durdurmaktadır. Uykunuzu bölen tek başına mavi ışık olmayabilir. Ancak araştırmalar bunun zararlı bir etkisi olduğunu göstermektedir. Mavi ışığı sınırlayarak ve ideal olarak uyumadan önce yatakta ekran kullanmayarak (hepimiz suçluyuz!), vücudunuza düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu dinlendirici uykuyu verebilirsiniz ve açıkçası bunu hak ediyor.

3. Mavi ışık korumalı gözlükler kuru gözleri önler

Göz kuruluğu kulağa küçük bir rahatsızlık gibi gelir. Ancak birkaç saat çalıştıktan, oyun oynadıktan veya çevrimiçi ağ kurduktan sonra konsantre olmaya çalışırken veya araba kullanmak üzereyken, ihtiyacınız olan şey bu değildir. Ayrıca, kuruluk nedeniyle gözlerinizin daha fazla ovuşturulması, onların ağrımasına sebep olur. Gözlerinize olması gerekenden çok daha fazla dokunduğunuz anlamına gelmektedir. Gözünüze bakteri geçişini sınırlayın ve kuruluğa neden olan mavi ışığı engelleyerek ekran sürenizi daha rahat hale getirin.

4. baş ağrısından kurtulma

Şimdi yine, baş ağrıları hafife alınmamalı ve kendi kendine tedaviden önce tıbbi yardım almalısınız. Ekran süresi boyunca mavi ışığa maruz kalmanız nedeniyle baş ağrısı yaşıyorsanız, Lensology’nin Mavi Işık Engelleyen Gözlükleri ve lensleri baş ağrılarını hafifletmenin basit ve etkili bir yoludur.

Hoş bir katkı, duruşta bir iyileşmedir – genelde baş ağrılarından ve göz yorgunluğundan etkilenir. Sonuç olarak, günlük yaşamınızı bozan mavi ışığın zayıflatıcı bir yan etkisi olur.

OPTİKBİLGİ

Mavi ışık korumalı gözlükler yazısı ilk önce Optikbilgi üzerinde ortaya çıktı.