Kontakt lens nasıl temizlenir gibi soruları bir çok defa duyuyoruz bu konuda yapmamız gereken adımları sizler için sıraladık. Lens Hijyen, sadece göz sağlığınızı değil uzun vadede görüşünüzü de etkileyebilecek enfeksiyonlar ve diğer problemleri engellemek için önemli bir faktördür.

Kontakt Lens nasıl temizlenir

Kontakt lenslerinizi çok amaçlı solüsyonla çıkarırken ve temizlerken atmanız gereken adımlar şunlardır:

• Herhangi bir türde kontakt lens kullanmadan önce ellerinizin temiz olduğundan daima emin olmalısınız. Ellerinizi musluğun altında yıkarken antibakteriyel sabunlar kullanın. Bu, zararlı yağ, parfüm ve bakterilerin lenslerinizi kirletmesini önleyecektir.
• Islak eller enfeksiyon riskini artırır. Yıkadıktan sonra ellerinizi temiz, tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın.
• Kontak lensi gözünüzden çıkarın. Bunu yaparken yardım için, ‘Kontakt Lensler Nasıl Takılır ve Çıkarılır’ makalemize bakın.
• Kontakt lensinizi avucunuzun üzerine koyun. Lensin üzerine çok amaçlı temizleme solüsyonu dökün. Parmağınızla lensinizi yaklaşık 30 saniye boyunca avucunuzun içine hafifçe ovalayın. Bu, yüzey kirini ve diğer yabancı maddeleri temizlemeye yardımcı olur.
• Lensinizin üzerine biraz daha çok amaçlı solüsyon dökün. Bu, sürtünmeden sonra hala mevcut olan fazla kirleri temizlemeye yardımcı olur.
• Lensinizi doğru bölmeye yerleştirdiğinizden emin olarak lens kutunuzun içine yerleştirin. Bölmeyi saklama solüsyonuyla doldurun ve sıkıca kapatın.
• Diğer kontak lensiniz için yukarıdaki adımları tekrarlayın.
• Kullanımdan sonra kontakt lens tutucunuzu tuzlu su solüsyonuyla durulayın. Tutucunuzu her hafta bir diş fırçası ve solüsyonla temizleyin ve her ay tamamen değiştirin.
• Lenslerinizi her kullandıktan sonra ve lensleriniz kullanımda değilken 72 saatte bir solüsyonu değiştirdiğinizden emin olun.

hidrojen peroksit çözeltisi

Hidrojen Peroksit, koruyuculara duyarlı kişiler için çok amaçlı çözümlerde bir alternatif sunmaktadır. Ayrıca, aksi takdirde ciddi enfeksiyonlara neden olan acanthomoeba’nın göze girmesini önlemede özellikle etkili olmaktadır.

Hidrojen Peroksit solüsyonunu güvenle kullanmak için aşağıdaki adımları uygulamanız gerekir:

• Ellerinizi musluğun altında antibakteriyel sabunla yıkayın.
• Ellerinizi temiz, tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın.
• Kontakt lenslerinizi kontak lens tutucunuzun uygun yuvasına yerleştirerek çıkarın. Bazı tutucular yerleşik bir nötrleştirici içerir. Bu genellikle hidrojen peroksiti su ve oksijene çeviren platin disk şeklini alır. Yerleşik bir nötrleştiriciniz varsa, 5. adımı göz ardı edebilirsiniz.
• Doldurma çizgisine ulaşana kadar lens tutucunuza yüzde 3 hidrojen peroksit solüsyonu dökün ama tutucunuzda işaretli olan dolum çizgisini asla aşmayın.
• Kontakt lens tutucunuza bir nötralize edici tablet bırakın. Yerleşik bir nötrleştiriciniz varsa, bu adımın atılmasına gerek yoktur.
• Kontakt lens tutucunuzdaki kapakları vidalayarak kapatın. Nötralizasyon işleminin gerçekleşmesine izin vererek tutucunun dik tutulduğundan emin olun. Kontakt lenslerinizi en az altı saat boyunca tutucuda bekletin. Daha sonra lenslerinizi takabilirsiniz veya tuzlu su içinde saklayabilirsiniz.
• Kontakt lens tutucunuzu tuzlu su solüsyonuyla durulayın özellikle tutucunuz her ay değiştirilmelidir.
• Solüsyonunuzu lenslerin her gün kullanıldığı durumlarda her kullanımdan sonra ve lensler kullanılmadığında 72 saatte bir değiştirin.

Hidrojen peroksit solüsyonunun doğrudan gözlerinize dokunmasına asla izin vermeyin. Hidrojen peroksit, nötralize edilmezse korneanızda ciddi hasara neden olabilmektedir.

OPTİKBİLGİ

Kontakt lens nasıl temizlenir yazısı ilk önce Optikbilgi üzerinde ortaya çıktı.

Kontakt lensler, doğrudan gözün korneasına takılan tıbbi cihazlardır. Gözlükler gibi, kontakt lensler de kırma kusurlarını düzeltmeye yardımcı olur ve gözün kornea ve lensine odaklama gücü ekleyerek veya çıkararak bu işlevi yerine getirir. Kontaklar, dikkatli ve uygun gözetim altında kullanıldığında görüşü düzeltmenin güvenli ve etkili bir yoludur. Gözlerinize ve yaşam tarzınıza bağlı olarak gözlüklere iyi bir alternatif sunabilirler. Türkiye’ de 2 milyondan fazla insan şu anda kontakt lens kullanmaktadır. Belirli koşullar için, kontakt lensler tıbbi olarak gerekli kabul edilebilmekte.

Kontakt lensler, gözlüklerin düzelttiği durumları düzeltmek için kullanılır

Miyopi  (uzağı görememe)

Hipermetrop  (ileri görüşlülük)

Astigmatizma  (çarpık görme)

Presbiyopi  (bifokal ihtiyacı)

Gözlerinizin sağlığı ana endişeniz olmalıdır. Kontakt lensler konusunda bilgili ve deneyimli bir optisyen seçin.

Tüm hastaların yedek bir gözlük bulundurması önerilmektedir.

Kontakt Lens Çeşitleri

Birçok kontakt lens çeşidi mevcuttur. Kullandığınız lenslerin türü, özel durumunuza bağlıdır. Optisyeniniz aşağıdaki lens türleri arasından seçim yapmanıza yardımcı olacaktır.

Yumuşak kontakt lensler: Bunlar, şu anda reçete edilen en yaygın kontakt lens türüdür. Bu lensler, onları yumuşak ve esnek yapan ve oksijenin korneaya ulaşmasını sağlayan su içeren malzemelerden yapılmıştır. 

Günlük tek kullanımlık lensler: Genellikle daha pahalı olmasına rağmen, daha düşük enfeksiyon riski taşırlar.

İki haftalık veya aylık tek kullanımlık lensler: günlük kullanım için

Torik kontakt lensler: Orta derecede astigmatizmayı düzeltmete yardımcı olur.

Bifokal kontakt lensler: Okuma ve mesafe düzeltmesi gereken hastalar için yardımcı olabilir, ancak herkes için doğru olmayabilir

Gaz geçirgen lensler Bu lensler “RGP’ler” olarak da bilinir. Silikon ve floropolimerler gibi diğer malzemelerle birleştirilmiş plastikten yapılmış ve havadaki oksijenin doğrudan lensten geçmesine izin veren sert lenslerdir. Bu nedenle “gaz geçirgen” olarak adlandırılırlar.

Gözlerinizin güvenliği için, enfeksiyon riski ve kontakt lens intoleransı riskinden dolayı lenslerin yatmadan önce çıkarılması önemlidir.

Risk faktörleri

Günlük kullanım lensleri asla uzun süreli kullanım için uygun değildir. Bu tip bir yanlış kullanım, korneada geçici ve potansiyel olarak görmeyi tehdit eden hasarlara neden olmaktadır. Gece boyunca herhangi bir tür lens takan kişilerde kornea enfeksiyonu geliştirme ihtimali daha yüksektir. Bu enfeksiyonlar genellikle yetersiz temizlik ve lens bakımından kaynaklanır. Bu nedenle  kontakt lenslerin yanlış takılması sonucu intoleransa neden olarak kontakt lenslerin tam olarak kullanılamamasına neden olmaktadır.

Gaz geçirgen lenslerle ilgili , lens düzgün oturmazsa veya lens uyku sırasında takılırsa potansiyel olarak korneayı çizebilmesi söz konusu olur. Ayrıca korneadan kayma ve kapağın altına gizlenme olasılıkları daha yüksektir.

Gaz geçirgen lensler geleneksel olarak gözün “dışarı çıkması” ile ünlüydü. Ama yeni lens tasarımları, yoğun egzersiz sırasında bile teması kaybetme şansını en aza indirdi.

Gaz geçirgen lensler ve uzun süreli yumuşak kontaklar, protein birikimine sahip olma ve lensle ilgili alerjilere neden olma olasılığı en yüksek olanlardır. Protein birikmesi, lenslerde rahatsızlık ve bulanıklığa neden olur. Bu nedenle, gece dezenfeksiyonu zorunlu hale gelmesi kaçınılmazdır. Bununla birlikte proteini çözmek için özel temizleme solüsyonlarına da ihtiyacınız olabilecektir .

Alerjisi olan kişiler için tek kullanımlık veya sert gaz geçirgen lensler daha doğru tercihler olacaktır.

Kimler Kontakt Lens Takmamalıdır?

Görme düzeltmesine ihtiyaç duyan çoğu kişi kontak lens kullanabilir ancak kontak lens takmanızı engelleyebilecek durumlar arasında şunlar bulunmaktadır:

Sık göz enfeksiyonları

Şiddetli alerjiler

Gözün kuruluğu olanlar

Çok tozlu veya kirli bir çalışma ortamı

Lensleri düzgün kullanamama ve bakım yapamama

Lens sizin için doğru bir tercih mi?

Kontakt lenslerin sizin için iyi bir seçim olup olmadığı aşağıdakilere bağlıdır:

Bireysel ihtiyaçlar ve beklentiler

Kontakt lens kullanımına ilk uyum sürecinde sabır ve motivasyon.

Aşınma, dezenfeksiyon ve temizlik için kontakt lens yönergelerine bağlı kalınması

Kontakt lens aşınmasını engelleyebilecek durumların teşhis ve tedavisi tespit ettirebilme.

Lenslerinizin Bakımı Nasıl Yapılır?

Kontakt lenslerde oluşan, mikropları öldürmek ve enfeksiyonları önlemek için çıkarırken uygun şekilde temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi önemlidir.

Tüm kontakt lens kılıfları- günlük olarak temizlenmelidir ve çantanızı her üç ayda bir değiştirmeniz önerilmektedir.

Kontakt lens solüsyonunuzu asla tekrar kullanmamalısınız.

Kontakt lens solüsyonunu her kullanımdan sonra lens kutusuna atın ve kutunun havayla kurumasını bekleyin.

Ciddi göz enfeksiyonlarıyla bağlantılı olduklarından asla ev yapımı temizlik solüsyonları kullanmayın.

Herhangi bir göz damlası , reçetesiz olanlar bile her türlü kontakt lens ile etkileşime girebilmektedir. Markayı değiştirmeden önce önerilen solüsyon markasını kullanın veya optometristinize danışın.

Lenslerinizi Doğru Şekilde Takın

Kontakt lenslere veya gözünüze dokunmadan önce ellerinizi sabunla yıkayın.

Lenslerinizi başkasıyla paylaşmayın

Kaçak lens satın almayın

Optisyenizin önerdiği programa göre lens kullanın

Lenslerinizi optisyenizin önerdiği aralıkta kullanın ve daha sonra atın.

Kontakt Lens çeşitleri yazısı ilk önce Optikbilgi üzerinde ortaya çıktı.

Kontakt Lens görme bozukluklarının düzeltilmesinde, göz renginin değiştirilmesinde, ya da kornea hastalıklarının tedavisinde kontakt lens kullanılmaktadır.

Kontakt lensler, 1800’lerde göz bebeğinin önünü tamamen kaplayan üfleme cam lenslerden yapılan incecik plastik kornea lenslerine uzanan bir evrim geçirmiştir. Günümüzde lens çeşitleri ve malzemeleri sağladığı kullanım seçenekleri ile çeşitlidir.

Göz yapısına uygun kontakt lens seçimi için göz doktoru tarafından göz muayenesi yapılır. Muayenede kullanılacak lens tipi, derecesi, taban eğrisi ve çapı belirlenir. Uyumu belirlemek için aynı anda veya mümkün olan en yakın diyoptride bir lens takılmaktadır. Lensin hareketi, dengesi, ortalaması incelenmektedir.

Uygun Kontakt Lens Kriterleri

Kontakt lensler, korneanın üzerinde duracak şekilde tasarlanmışlardır. Esas olarak gözün ön kısmını kaplayan gözyaşı zarına yapışarak ve biraz da göz kapaklarının basıncı ile yerinde dururlar.

Göz kırpıldıkça göz kapağı kontakt lensin yüzeyinde kayarak, önünü hafifçe hareket etmesine neden olur. Ama bu hareket gözyaşlarının gerekli kayganlığı sağlamasına izin verir ve birikintilerin yıkanarak atılmasına yardımcı olur.

Çok sıkı lens hiç hareket etmez. Gözde hassasiyet oluşturur.Başta kullanıcı rahat olabilir ama görüş keskinliği zayıftır. Uzun dönemde komplikasyonlara neden olabilmektedir.

Çok gevşek lens, aşırı hareket eder. Alt göz kapağı lensi çok hisseder. Göz kırpma sonrası görüntü bulanmaktadır. Lens merkezden kaçar. Lens kenarları kıvrılabilmektedir.

Gözyaşının dolaşımı için lens hafif hareket etmelidir. Push-up testinde ve göz kırpma sonrasında 1 mm dikey hareket edebilmektedir.

Kullanıcı net ve rahat görmeli, lensi hissetmemelidir.

Göz kırpma sonrası görüş değişmemelidir.

Kenar şeridi göze baskı yapmamalıdır.

Kontakt lensler ile uyunmamalıdır. Denize ya da havuza girilmemelidir.

Kontakt lens kullanırken gözünüzde kızarıklık veya batma hissi oluşturduğunda hemen lensi çıkartıp doktora başvurulmaktadır.

Lenslerin Fiziksel Özellikleri

Arka yüzey: Lensin kornea ile temas eden kısmıdır.

Ön yüzey: Lensin kornea ile temas etmeyen yüzüdür. Işığın kırılmasını, kırma kusurunu düzeltmek için gereken ölçüde değiştirecek şekilde eğimli olmaktadır.

Temel eğri (Bace curve): Bir lensin rahat olabilmesi için göze temas eden arka yüzeyi ile korneanın ön yüzeyinin uyumlu ve benzer eğimde olması gerekmektedir. Temel eğri, arka yüzeyin optik alanının yarıçapıdır. Lensin göze uydurulması eğimi olduğu için en önemli parametrelerden biridir. Uygulanan lensin çok sıkı olduğu durumlarda temel eğri büyütülmeli, tersi hallerde küçültülmelidir.

Daha büyük temel eğri düzdür ve FLAT olarak adlandırılmaktadır. Daha küçük temel eğri ise eğimlidir, STEEP olarak adlandırılmaktadır.

Çap: Lensin merkezinde en dış kenarından diğer kenara doğru alınan mm ölçüsüdür. Çap lensin göze uyumunu etkiler. Yumuşak lenslerde bu değerler 13.5 / 14.5mm sert lensler için 7 / mm arasındadır.

Lens

OPTİKBİLGİ

Kontakt Lens nedir? yazısı ilk önce Optikbilgi üzerinde ortaya çıktı.